Langdurige eenzaamheid verandert je gevoel van identiteit. Door de veranderingen in je hersenen, kun je zelfstandig niet meer tot een goede verbinding met jezelf en anderen komen. Je weet dat er dringend iets moet veranderen, maar je hebt geen idee hoe, omdat je denkvermogen, je perceptie en je sociale vaardigheden zijn verzwakt. Je zit in een vicieuze cirkel. Om daar uit te komen, heb je hulp nodig van een deskundige op het gebied van eenzaamheid. Iemand die weet welke interventies je helpen en welke juist vermeden moeten worden. Als je met goede hulp je gevoel van langdurige eenzaamheid aanpakt, zul je versteld staan hoe snel je situatie verbetert!

Als ervaren coach en specialist op het gebied van eenzaamheid, bied ik maatwerk met mijn trajecten en trainingen. Je kunt bij mij een effectieve doelgerichte groepstraining doen, al dan niet aangevuld met persoonlijke coaching of een op zichzelf staand individueel coachtraject volgen. Samen werken wij aan jouw herstel en de verbinding met jezelf en anderen. Wanneer jij bereid bent om echt iets aan jouw situatie te veranderen, garandeer ik je dat je binnen een half jaar gelukkiger en met meer plezier in het leven staat!